Pre dospievajúce dievča je mimoriadnej obdobie prvej menštruácie (menarché). Je to doba, ku ktorej je potrebné pristupovať s úctou, doba, v ktorej budúca žena prechádza možno tým najdôležitejším prechodovým rituálom.
Autorka vyvracia zakorenené predstavy o menštruácii ako o prekliatí a nahrádza ich pozitívnym a osvieteným pohľadom na menarché a menštruáciu. Praktické rady, ako dcére menštruáciu vysvetliť, ako jej pomôcť, aby si poradila s výkyvmi nálad a s bolesťou, ale i napríklad s antikoncepciou, napomôžu tomu, že vaša dcéra získa k svojej menštruácii zdravý prístup. Okrem informácií vychádzajúcich z vedeckých poznatkov aj zo starých tradícií rôznych národov v knihe nájdete aj jednoduché užitočné cvičenia, ktoré sú prospešné na úľavu pri menštruačných bolestiach či k posilneniu hormonálnej rovnováhy.
Ak umožníte svojej dcére pochopiť, že menštruácia je požehnanie, a nie prekliatie, odovzdáte jej dar nevyčísliteľnej hodnoty.
Jane Bennettová pôvodne pôsobila vo sfére sociálnej práce a zaoberala sa hypnoterapiou. Teraz pracuje ako národná austrálska koordinátorka projektov zameraných na oblasť prirodzenej plodnosti. Zvlášť sa zaujíma o to, aby sa prístup k menštruácii ako k niečomu trápnemu a zahanbujícímu premenil v pozitívnu a posilňujúcu skúsenosť, a pomáha ženám naladiť sa na cykly prírody prostredníctvom menštruačného cyklu. Jane Bennettová je nielen dcérou, ale aj matkou a s dievčatami a mladými ženami pracuje s veľkým zaujatím. Od roku 2000 vedie workshopy nazvané Požehnanie, nie prekliatie, určené pre matky a dcéry.
Obsah knihy (PDF)
