ZĽAVA 45% na tromlované POLODRAHOKAMY platí do konca apríla 2024!!!
Pozrite si naše nové AMETYSTY.
Aktuality z kamennej predajne, lunárny kalendár a iné informácie sledujte na FB stránke TARA - poklady pre dušu
alebo na TG kanáli Stíšenie.
TARA Ezoterika s.r.o.
Konventná 19
811 03 Bratislava
IČO: 47 446 081
DIČ: 2023905631
IČ DPH: SK2023905631
Postačí desať minút denne a váš život bude iný! V knižke nájdete 70 jednoduchých tipov, rituálov a cvičenie na ráno, dopoludnia, popoludní a večer, ktoré môžete ľahko začleniť do svojho každodenného života.
OBJAVTE TAJOMSTVO Mindfulness všímavosti - Stačí desať minút denne a váš život bude iný!
V knižke nájdete 70 jednoduchých tipov, rituálov a cvičenie na ráno, dopoludnia, popoludní a večer, ktoré môžete ľahko začleniť do svojho každodenného života. Pomôžu vám upokojiť vaše telo a myseľ, stanete sa vďaka nim spokojnejšími, budete mať pocit, že dni sú dlhšie a lepšie si ich užijete. Získate aj viac času pre svoju rodinu, pre seba samého a pre to, čo vás baví a teší. Zlepší sa vaša fyzická a duševná pohoda a výrazne sa obmedzí negatívne emócie a myšlienky, pocity strachu a úzkosti. Skvalitní sa vám spánok, pamäť, koncentráciu a celkový výkon.
Podstatou týchto cvičení a návykov je všímavosť mindfulness. Ide o zameranie pozornosti na to, čo práve robíte či už pracujete, odpočívate, upratujete alebo sa hráte s deťmi. Každú minútu, kedy budete praktizovať všímavosť, si vytvoríte zásobu vnútorného pokoja, ktorý vás podporí v čase nevedomého žitia. Aj keď si osvojíte len jediný zo sedemdesiatich popísaných spôsobov precvičovanie všímavosti, budete spokojnejší a emočne vyrovnanejší. Zbavíte sa okov zažitých stereotypov a celý svoj život uvidíte pozitívnejšie.
* Blahodarný vplyv na duševnú a fyzickú pohodu
* Zmiernenie stresu a úzkosti
* Lepšia koncentrácie, pamäť a výkonnosť
* Úľava od bolestí
* Menej úvah a zbytočného premýšľania
* Šťastnejšie vzťahy
* Viac chuti a sily do života
Momentálne tu nie sú žiadne hodnotenia.
Buďte prvý, kto napíše hodnotenie na tento produkt.
Rýchle dodanie, tovar zodpovedá popisu
Rychlost,presnost,spolahlivost
Rýchle vybavenie objednávky