AKTUALITY
VOLAJTE a objednávajte si telefonicky  0919 222 571    0948 039 243  
 

V FB skupine Ezoterici.sk nájdete mnoho zaujímavých statusov, už je nás viac ako 22 tisíc !

Srdečne Vás do nej pozývame.

 

Predajňa

TARA Ezoterika s.r.o.
Konventná 19
811 03 Bratislava
IČO: 47 446 081
DIČ: 2023905631
IČ DPH: SK2023905631

Otváracie hodiny predajne

  • Pondelok - Piatok: 10:00 - 18:00
  • Sobota: 9:00 - 13:00
  • Nedeľa: zatvorené
Mapa

Doprava k nám:

zastávka Hodžovo námestie

  • Autobusy: č.: 83, 84, 93, 147 a 184
  • Trolejbusy: č.: 203, 207, 208 a 212
ZĽAVNENÉ produkty

Heureka

Recenzie od našich zákazníkov:

Heureka.sk - overené hodnotenie obchodu Tara Ezoterika

70 cvičení pro zklidnění těla a mysli na pouhých 10 minut ( Barrie Davenport )

Grada | Knihy - Vzťahy, Muži a Ženy | Kód: 9074-10685
Novinka

Postačí desať minút denne a váš život bude iný! V knižke nájdete 70 jednoduchých tipov, rituálov a cvičenie na ráno, dopoludnia, popoludní a večer, ktoré môžete ľahko začleniť do svojho každodenného života.

Dostupnosť
Skladom
12,59 €
11,45 € bez DPH

OBJAVTE TAJOMSTVO Mindfulness všímavosti - Stačí desať minút denne a váš život bude iný!

V knižke nájdete 70 jednoduchých tipov, rituálov a cvičenie na ráno, dopoludnia, popoludní a večer, ktoré môžete ľahko začleniť do svojho každodenného života. Pomôžu vám upokojiť vaše telo a myseľ, stanete sa vďaka nim spokojnejšími, budete mať pocit, že dni sú dlhšie a lepšie si ich užijete. Získate aj viac času pre svoju rodinu, pre seba samého a pre to, čo vás baví a teší. Zlepší sa vaša fyzická a duševná pohoda a výrazne sa obmedzí negatívne emócie a myšlienky, pocity strachu a úzkosti. Skvalitní sa vám spánok, pamäť, koncentráciu a celkový výkon.

Podstatou týchto cvičení a návykov je všímavosť mindfulness. Ide o zameranie pozornosti na to, čo práve robíte či už pracujete, odpočívate, upratujete alebo sa hráte s deťmi. Každú minútu, kedy budete praktizovať všímavosť, si vytvoríte zásobu vnútorného pokoja, ktorý vás podporí v čase nevedomého žitia. Aj keď si osvojíte len jediný zo sedemdesiatich popísaných spôsobov precvičovanie všímavosti, budete spokojnejší a emočne vyrovnanejší. Zbavíte sa okov zažitých stereotypov a celý svoj život uvidíte pozitívnejšie.

* Blahodarný vplyv na duševnú a fyzickú pohodu
* Zmiernenie stresu a úzkosti
* Lepšia koncentrácie, pamäť a výkonnosť
* Úľava od bolestí
* Menej úvah a zbytočného premýšľania
* Šťastnejšie vzťahy
* Viac chuti a sily do života

Momentálne tu nie sú žiadne hodnotenia.

Buďte prvý, kto napíše hodnotenie na tento produkt.


Súvisiace produkty

Overené našimi zákazníkmi

Pozrieť hodnotenie na Heureka.sk

Rychle dodanie zasielky, krasny tovar.

Overený zákazník,

Vsetko na jednotku, a hlavne pristup ku zakaznikovi! D'akujem!

Overený zákazník,

Velmi rychla dodavka tovaru.

Overený zákazník,