Princip stínu + CD (Ruediger Dahlke)

Podľa učenia Carla Gustava Junga je tieňom naše podvedomie. Je to tá osobnosť, ktorej by sme najradšej neboli, ale ktorou sa nakoniec stať musíme, ak chceme byť celiství. Svoj tieň, teda svoju "temnú stránku", preciťujeme veľmi ambivalentne: je nám protivná, ale zároveň nás fascinuje. Práca s tieňom slúži na to, aby sme sa stali vedomými, a je teda v pravom slova zmysle prácou so svetlom. Tieň je vlastne naším pokladom, obohacuje nás tak, ako máločo iné. Vychádzajúc zo zákona osudu a pravidiel hry života, odpovedá najdôležitejšiemu zákonu: zákonu polarity. Môžeme ho projektovať na druhých - alebo môžeme s jeho pomocou a spolu s ním osobnostne rásť.

Ruediger Dahlke nám ukazuje, ako svoj tieň vypátrať a ako sa s ním konfrontovať, aby sme ho nakoniec mohli prijať, integrovať do svojej osobnosti, a možno dokonca aj začať milovať. Ten, kto sa pustí do práce na svojom tieni, ako je predstavené v knihe, sa stane otvorenejším, láskavejším a tolerantnejším - voči sebe aj voči iným.

Dr. Ruediger Dahlke (* 1951) je nemecký lekár a psychoterapeut, priekopník psychosomatickej medicíny. Je autorom viac ako 40 kníh, ktoré boli preložené už do 27 jazykov; medzi zásadné patrí Choroba ako reč duše, Choroba ako symbol, Telo ako zrkadlo duše alebo najnovšie Princíp tieňa, ktorého 2. české vydanie držíte práve v rukách. Okrem práce psychoterapeuta sa venuje písaniu kníh a organizovaniu seminárov. V roku 2012 založil so svojou partnerkou v blízkosti rakúskeho Grazu liečebno-vzdelávacie centrum Tamang, kde teraz žije.

Súčasťou publikácie je audio CD Práca s tieňom so 16 liečebnými meditačnými cvičeniami vytvorenými dr. Dahlkem. Nahrané v češtine.

Obsah:

• Průvodce do říše stínu 7
  • Učit se z vlastní zkušenosti – Co je vlastně stín? – O ďáblech, démonech a vnitřních bestiích – Vytěsněný stín – Ze stínu na sluneční stranu
• Temnota v každém z nás 21
  • Konfrontace s polaritou – Stvoření světa – Vpustit světlo a uvědomění – Seberealizace – Jak vzniká stín – Zacházení se zlem
• Odpor vůči skutečnosti nebo její akceptace? 35
  • Nalezení spolehlivého základu – Pasti projekce – Hra proměn – Projekce viny pod lupou
• Svět jako zrcadlo 53
  • Mohou za to okolnosti? – Naříkání nepomáhá – Mobbing jako příklad
• Vnitřní obrazy – Nechat duši mluvit 63
  • Poznání vnitřní skutečnosti – Jak přistupovat k vlastnímu stínu – Jak vznikají masky – Přitažlivé síly: Lidé v mém životě – Hry stínu a osobnost
• Nebezpečí a záchrana z krajiny stínu 91
  • Pohádky a mýty jako směrovky na cestě – Stínové kvality – Proměna výzev v dary – Dvanáct archetypálních prostor světla a stínu – Sbírání darů – Bytosti světla a zloduši – Smíření se i s nejtemnějším stínem
• Vnitřní bohatství a různorodost světa 121
  • Světlý stín, potenciál světla – Rozštěpené osobnosti – Pestrá vnitřní rodina – Podosobnosti a partnerství – Karneval stínů – Dovolená jako ventil pro stín
• Kolektivní stín 135
  • Systém zdraví nebo systém nemoci? – Alternativní scéna zdraví – Spirituální skupiny
• Pozor, stín! Tipy pro vyzvednutí pokladu 139
  • Chybné úkony a přešlapy – Symptomy nemoci – Zlozvyky a nešvary – Pomluvy, sebeosočování – Kritika, výčitky, rady – Odpor a obrany – Naše sny – Fantazie, denní snění – Oblíbené vtipy – Oblíbené knihy a flmy – Výběr povolání – Sport jako hobby
• Smíření 167
  • Vše v jednom: holografcký obraz světa – Psychoterapie, práce se stínem a spirituální cesta – Poslední tečka a mistrovský kousek – Andělský program
• Příloha 175
  • Oblíbené vtipy a jejich stín – Povolání a jejich stínové stránky – Stínová témata, ventilovaná ve sportu Extáze – Získání kondice – Trénovat svou životní cestu – Sport a energie – Bojové umění – Hry – Fotbal jako národní sport – Ovládání instinktů a těla na příkladu jízdy na koni – Otázky ke stínu ve sportu – Specifka dle pohlaví a symbolika ve sportu
• Bibliografe 197
• Adresy 201

Ukážky:

První meditace

Druhá meditace

Třetí meditace