Sme tu preto, aby sme prežili život plný lásky. Ak nemilujeme, je s nami niečo v neporiadku. Väčšinou máme bohužiaľ sklon sa zmierovať so všetkým sklamaním, so stratami a s nepokojom, ktoré nám do života vzťahy vnášajú. Zen a láska spolu dokonale ladia, ako by boli pre seba stvorené.
Úvodné slová knihy Zen a umenie lásky sú výstižným vyjadrením stavu, v ktorom sa nachádza väčšina z ľudí, žijúcich v západnej civilizácii. Ich autorka, svetoznáma americká psychoterapeutka Brenda Shoshanna, ukazuje vo svojej jedinečnej knihe cestu z bludného kruhu: zenovú prax, ktorá prináša úplne odlišný pohľad na lásku, medziľudské vzťahy a život samotný.
Kniha je rozdelená do troch častí: Začíname, Zen v akcii a Výcvik pre pokročilých. Každá z nich ponúka stavebné kamene na to, aby sa čitateľ nielen mohol naučiť milovať, ale aby predovšetkým lepšie porozumel láske samotnej. Hoci je praktizovanie zenu prosté, nie je vždy ľahké. Rozhodne je to však nová, mimoriadne obohacujúca skúsenosť, pozvánka na úžasnú cestu, na ktorej sa tiene rozplývajú pod prílivom mocného svetla lásky a poznania.
