ZĽAVA 45% na tromlované POLODRAHOKAMY platí do konca apríla 2024!!!
Pozrite si naše nové AMETYSTY.
Aktuality z kamennej predajne, lunárny kalendár a iné informácie sledujte na FB stránke TARA - poklady pre dušu
alebo na TG kanáli Stíšenie.
TARA Ezoterika s.r.o.
Konventná 19
811 03 Bratislava
IČO: 47 446 081
DIČ: 2023905631
IČ DPH: SK2023905631
Pod slovom joga si často predstavíme iba „tradičné“ jogovo vyzerajúce pozície alebo pokojný stav meditácie. Ale jóga je predovšetkým prax, ktorá by nás mala priblížiť k nejakému vytúženému stavu alebo zručnostiam. Autor:Kerstin Klimenta Formát: 157 x 234 x 14 Váha: 0,33 Počet strán: 168 Väzba: Pevná bez přebalu lesklá
Pod slovem jóga si často představíme pouze „tradiční“ jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo dovednostem.
Jógové cvičení, které jako pomůcku používá židli přináší mnoho výhod. Je řešením například pro seniory a pro ty, kdo chtějí cvičit, ale účast na jógové lekci jim znemožňuje nějaké omezení. Je také možností, jak začlenit zdravý pohyb do běžného dne. Zkrátka pro současného běžného „západního“ člověka, který potřebuje různorodý pohyb, je využití židle dobrým řešením, obzvlášť pro dechové a meditační techniky, kde je pohodlný sed s napřímenou páteří podmínkou.
Kniha nabízí řadu možností k protahování, posilování, uvolnění, k pozicím a sestavám, ale i k tzv. flow – dynamickým či intuitivním pohybům. Ty jsou velmi prospěšné pro kvalitu pojiv a zdraví pohybového aparátu.
Autor | Kerstin Klimenta |
Jazyk | Český |
Počet strán | 168 |
Momentálne tu nie sú žiadne hodnotenia.
Buďte prvý, kto napíše hodnotenie na tento produkt.
Sklad | Kód | Počet mj na sklade |
---|---|---|
Sklad | 12621-14228 | 1 |
Rýchle dodanie, tovar zodpovedá popisu
Rychlost,presnost,spolahlivost
Rýchle vybavenie objednávky