Čchi-kung pro nohy (Bernadett Gera)

Kniha Čchi-kung pro nohy - Jednoduché cvičení pro nohy od autora Bernadett Gera.

Brožúrková väzba. Počet strán: 88. Rok vydania: 2019. Vydavateľstvo: Anag. Jazyk: český.

Čchi-kung funguje aj na nohy! Čínska liečebná metóda Čchi-kung poskytuje ľahko ovládateľnú a rýchlu liečbu nôh, z ktorej ťaží celé telo a myseľ. Koniec koncov, mnoho meridiánov začína a končí v nohách. Tieto energetické kanály sú cielene stimulované početnými cvičeniami v tejto knihe. Koncentrácia sa tak zvyšuje a rad problémov, ako sú hypertenzia, prechladnutie, poruchy spánku a trávenia, sa zmierňuje. Táto kniha nadväzuje na predchádzajúci titul Prstový čchi-kung.