Trpíte bolesťami hlavy? PMS? Celulitídou? Výrastkami na holeni? Alebo len potrebujete oddych od počítača? Tu je liečba jogou, ktorá si poradí s mnohými takýmito problémami.
Trpíte bolesťami hlavy? PMS? Celulitídou? Výrastkami na holeni? Alebo len potrebujete oddych od počítača? Tu je liečba jogou, ktorá si poradí s mnohými takýmito problémami.
V tejto knihe ponúka Tara Stilesová - majiteľka štúdia Strala Yoga na Manhattane - abecedného sprievodcu pozícií, ktoré si vedia rady s konkrétnymi telesnými ťažkosťami a na mieste vás uvedú do pohody.
Stilesová, ktorá je známa svojím radostným neobvyklým prístupom, tu uvádza viac než 50 bežných zdravotných ťažkostí, od artritídy cez fibromyalgiu až po ovisnuté stehná a opicu. Predstavuje pohotovú nápravu každej z nich prostredníctvom jednoduchých radov pozícií, ktoré sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých a ktoré vám dodajú zdravie i pocit šťastia.
Pre personalizáciu obsahu a vyhodnocovanie používame cookies tretích strán, vďaka tomu pre vás dokážeme na webe aj mimo neho zobrazovať relevantnejšie ponuky našich produktov.
Zber týchto dát nezapneme, pokiaľ nám k tomu nedáte súhlas.
Detailné nastavenia
Táto webová stránka využíva cookies na zlepšenie prehliadania webu a poskytovania ďalších funkcií.
Tieto údaje nebudú použité na identifikáciu alebo kontaktovanie.
Táto webová stránka využíva cookies tretích strán, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Táto webová stránka využíva sledovacie cookies, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako tento web používa cookies a localStorage, prečítajte si naše ZÁSADY OCHRANY OSOBNÝCH ÚDAJOV
Kliknutím na tlačidlo Súhlasím dávate súhlas tejto webovej stránke uložiť malé kúsky dát na Vašom zariadení.
Kliknutím na tlačidlo Nesúhlasím popriete svoj súhlas s ukladaním cookies a dát localStorage pre túto webovú stránku, prípadne zmažete už uložené súbory cookie (niektoré časti webu môžu prestať fungovať správne).
