Aktuality z kamennej predajne, lunárny kalendár a iné informácie sledujte na FB stránke TARA - poklady pre dušu
alebo na TG kanáli Stíšenie.
TARA Ezoterika s.r.o.
Konventná 19
811 03 Bratislava
IČO: 47 446 081
DIČ: 2023905631
IČ DPH: SK2023905631
Čo keď vaše bolesti a nedostatok pohybu nie sú spôsobené vekom, ale návykmi? Čo keď viac pohybu môže zmeniť váš duševný stav, bez ohľadu na váš vek?
Kniha cvičení zameraných na udržanie kondície, najmä zdravé nohy, lepšiu rovnováhu a aktivity každodenného života. Učiteľka biomechaniky a pohybu Katy Bowman ponúka cvičenia pre rôzne úrovne pohyblivosti.
Kniha je určená: pre ľudí 50+
Cvičenia nevyžadujú žiadne špeciálne vybavenie a pomôcky
Kniha obsahuje aj príbehy, skúsenosti a rady štyroch žien nad sedemdesiat päť rokov, ktoré tieto princípy a cviky používali po celé roky. Vďaka nim sa vyhli operáciám, ktoré im odporúčali lekári, a boli pohyblivejšie, než ľudia o desať rokov mladší. Aktívne stále prevádzkujú pešiu turistiku v horách. Bez ohľadu na to, koľko máte rokov, sa môžete cítiť lepšie.
Autor | Katy Bowmanová |
Počet strán | 240 |
Vydavateľ | Omega |
Väzba | pevná |
Hmotnosť | - |
EAN | 9788073908478 |
ISBN | 978-80-7390-847-8 |
Rok vydania | 2018 |
Rozmery | 178 x 240 |
Jazyk | česky |
Momentálne tu nie sú žiadne hodnotenia.
Buďte prvý, kto napíše hodnotenie na tento produkt.
Sklad | Kód | Počet mj na sklade |
---|---|---|
Sklad | 8861-10423 | 1 |
Rychle vybavenie objednavky a krasne zabalene
Som spokojná snáď nám pomozu sviečky
Super