Kniha obsahuje predovšetkým sériu špeciálnych cvičení čchi-kung, ktorými obvykle začína tréning tchaj-ťi čchüan (ktorými možno jednoducho upravovať náš zdravotný stav bez ohľadu na to, či sa zaoberáme bojovým umením alebo nie).
Do hĺbky je tu rozobraté pozadie a história i technické aspekty čínskeho čchi-kung, tchaj-ťi čchuan a tchaj-ťi čchi-kung. Všetky cviky a pozície sú ilustrované 220 fotografiami a náčrtkami! Mierne poškodené rohy, na spodnej strane malá nečistota. Iba tento jeden kus.
Kniha obsahuje predovšetkým sériu špeciálnych cvičení čchi-kung, ktorými obvykle začína tréning tchaj-ťi čchüan (ktorými možno jednoducho upravovať náš zdravotný stav bez ohľadu na to, či sa zaoberáme bojovým umením alebo nie).
Do hĺbky je tu rozobraté pozadie a história i technické aspekty čínskeho čchi-kung, tchaj-ťi čchuan a tchaj-ťi čchi-kung. Všetky cviky a pozície sú ilustrované 220 fotografiami a náčrtkami!
Pre personalizáciu obsahu a vyhodnocovanie používame cookies tretích strán, vďaka tomu pre vás dokážeme na webe aj mimo neho zobrazovať relevantnejšie ponuky našich produktov.
Zber týchto dát nezapneme, pokiaľ nám k tomu nedáte súhlas.
Detailné nastavenia
Táto webová stránka využíva cookies na zlepšenie prehliadania webu a poskytovania ďalších funkcií.
Tieto údaje nebudú použité na identifikáciu alebo kontaktovanie.
Táto webová stránka využíva cookies tretích strán, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Táto webová stránka využíva sledovacie cookies, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako tento web používa cookies a localStorage, prečítajte si naše ZÁSADY OCHRANY OSOBNÝCH ÚDAJOV
Kliknutím na tlačidlo Súhlasím dávate súhlas tejto webovej stránke uložiť malé kúsky dát na Vašom zariadení.
Kliknutím na tlačidlo Nesúhlasím popriete svoj súhlas s ukladaním cookies a dát localStorage pre túto webovú stránku, prípadne zmažete už uložené súbory cookie (niektoré časti webu môžu prestať fungovať správne).
