Predajňa

TARA Ezoterika s.r.o.
Konventná 19
811 03 Bratislava
IČO: 47 446 081
DIČ: 2023905631
IČ DPH: SK2023905631

Otváracie hodiny predajne

  • Pondelok - Piatok: 10:00 - 18:00
  • Sobota: 9:00 - 13:00
  • Nedeľa: zatvorené
Mapa

Lokalita predajne Tara Ezoterika - kliknite pre viac informácií

Doprava k nám:

zastávka Hodžovo námestie

  • Autobusy: č.: 83, 84, 93, 147 a 184
  • Trolejbusy: č.: 203, 207, 208 a 212
Heureka

Recenzie od našich zákazníkov:

Heureka.sk - overené hodnotenie obchodu Tara Ezoterika

Duchovní léčba deprese pomocí všímavosti (Mark Williams)

Fontána | Knihy - Psychológia | Kód: 8158-9588
Dostupnosť
Skladom
16,15 €
14,68 € bez DPH

Ak ste niekedy bojovali s depresiou, nestrácajte nádej. Tento váš cyklus chronických pocitov nešťastia vám môže pomôcť raz navždy prelomiť technika všímavosti, ktorú sa naučíte v tejto knihe. Ide o jednoduchý, ale veľmi účinný spôsob venovania pozornosti svojim najnáročnejším emóciám a životným skúsenostiam.

V tejto knihe vám štyri uznávaní a špeciálne vyškolení odborníci na liečbu depresie vysvetlia, prečo sa v dôsledku svojich obvyklých pokusov dostať sa zo svojej zlej nálady pomocou "myslenia" či usilovnej snahy sa z nej "vyhrabať" iba ešte hlbšie prepadáte do svojej depresie. Prostredníctvom múdrych vhľadov a jednotlivých lekcií, ktoré čerpajú ako z východných meditatívnych tradícií, ako aj z modernej kognitívnej terapie, vám názorne ukážu, ako odložiť mentálne návyky, ktoré vás privádzajú do stavu zúfalstva, vrátane neustálych úvah nad svojimi problémami a sebaobviňovania, aby ste mohli čeliť svojim životným výzvam s väčšou odolnosťou.

Autor Zindel Segal, John Teasdale, Mark Williams, Jon Kabat-Zinn
Počet strán 292
Vydavateľ Fontána
Väzba brožovaná
Hmotnosť 485 g.
EAN 9788073369095
ISBN 978-80-7336-909-5
Rok vydania 2017
Rozmery 203 x 208 x 14
Jazyk česky

Momentálne tu nie sú žiadne hodnotenia.

Buďte prvý, kto napíše hodnotenie na tento produkt.

Sklad Kód Počet mj na sklade
Sklad 8158-9588 1