Praktická harmonizace čaker (Lilo Traun)

Pevnejšie zdravie, viac energie a radosti zo života - táto publikácia vám ukáže, ako tieto ciele môžete dosiahnuť prostredníctvom vyrovnania svojich siedmich energetických centier, tzv. čakier. Tieto centrá významne ovplyvňujú funkcie telesných orgánov aj hormonálne "hospodárstvo", súčasne však tiež pocity, myšlienky a nálady. Len ak sú tieto centrá v rovnováhe, môžete sa cítiť zdraví, vyrovnaní a plní života.

Kniha ponúka niekoľko originálnych postupov, predovšetkým podrobný päťdielny test na stanovenie vášho čakrového typu a grafické vyhodnotenie účinkov množstva bylín a prírodných prostriedkov na jednotlivé centrá. Vedľa toho množstvo informácií o kúpeľoch, masážach, dychových cvičeniach, farbách a aromatických olejoch - ideálnych pomôckach, ktoré vám nenásilným spôsobom pomôžu aktivizovať a vyrovnávať chrbticové čakry a tým aj telo a dušu.